原创 运动员 可凡倾听
作为北京冬奥会和冬残奥会运动员委员会主席，杨扬积极推动“运动员为中心”理念，努力让所有参赛运动员能够在比赛场馆留下印迹。而产生这个理念的源头，还要从她为中国夺得第一枚冬季奥运会金牌开始说起。
2022年1月29日周六晚19:10，上海广播电视台纪实人文频道《可凡倾听》继续带您走近传奇名将杨扬，与世界共赴冰雪之约，敬请期待。
本期导演：倪慎真
Vol.1
在杨扬的职业生涯中，曾先后三次参加冬奥会，几代中国冰雪人的夺金梦想在她的冰刀下变为了现实。
在2002年盐湖城冬奥会的奥运周期里，杨扬在世界短道速滑锦标赛等国际赛事上的成绩可谓一骑绝尘，其中1500米是她的绝对强项。但在盐湖城冬奥会1500米的比赛上，她出师不利，只获得了第4名。但杨扬仅用了几天时间，迅速重拾状态，在500米决赛中一路领先，夺得冠军。
对运动员来说，先赢后输可以，先输后赢中却要面临心态的调整。在第一次失利后，杨扬完全丧失了信心，甚至想让队友小杨阳代替自己。然而，队友的鼓励和领导们的开导，让她意识到信任带来的力量，她必须走过这个坎，破釜沉舟去完成比赛。
“当时袁局长说，杨扬你心里有个小鬼，你把它揪出来，你还是以前的Yang Yang（A）。我不知道小鬼是啥，但是我就知道，我必须把这坎过去，自己要下决心。所以回去把自己所有忌讳的事情也都做了，剪头发、剪指甲。就告诉自己你就没有退路，你不能够再像1500米最后三四圈的时候，想到能不能有人摔跟头。现在就没有运气可言。”
2002年，杨扬荣获金牌
1980年中国第一次参加冬奥会，22年后，终于实现了冬奥会金牌零的突破。对杨扬来说，冠军是全力迎接挑战之后的释放和呐喊，是一次次挫败之后仍坚持不懈爬起来的过程，也是面对压力和责任时的担当和勇气。
Vol.2
和李娜一样，杨扬也曾经历过两次退役，也一样选择进入学校读书。2002年，拿到所有大满贯的杨扬决定去清华读书，后来又前往美国做交换生。对杨扬来说，回到学校一是为了圆梦，二是为了充实自己。
“我很向往去那些好大学，这是一个从小的理想。再一个确实从运动员退役下来，需要时间去沉淀。一个是自己要去逐步进入社会，这是一个你必经的过程，学校是一个很好的过渡期。另外一个就是要充实自己，运动员大部分按照我们的培养体系，从小还是缺失了文化课的学习。你要去给自己补，能够在适应社会的过程当中，你的能力也能够匹配上。”
也是在美国学习的过程中，杨扬在世界杯看到了中国队500米未能进入决赛，那一刻她萌生了重返赛场的念头。同学和朋友都在劝她不要复出，希望她在高光时刻退役而不是面临复出后可能有的“失利”。
“当时我在想，我如果两年以后作为一名观众看中国队比赛，我坐在那儿肯定会后悔。我不确定我如果输了以后会什么样。但我非常确定的是，我如果作为观众，我没有去尝试，没有去担这份责任，接受国家队的邀请，我肯定会后悔。所以与其去为一个不确定的事情去困扰，还不如去做自己已经确定的事情，所以当时就回来了。”
2006年都灵冬奥会，杨扬担任中国代表团开幕式旗手
经过反复思索，杨扬义无反顾地放下学业，再次投入到艰苦的训练中。一年多之后，她在2006年都灵冬奥会上获得了一枚铜牌，在这届冬奥会上，她还成为了中国代表团开幕式的第一位女性旗手，她的笑容给所有人留下了深刻的印象。此后，她正式告别冰场，不留遗憾地开启了自己的下一段人生。
Vol.3
退役后的杨扬将自己的奖金捐给了前辈运动员创立的国际体育公益组织“儿童乐益会”，也受邀去了非洲。正是这一行让杨扬开始亲身感受公益的力量。2008年，杨扬开启关于青少年体育教育的公益项目。2011年，在杨扬协调下，旨在提升中国青少年体质健康水平及体育教育，同时关注退役运动员职业发展规划的冠军基金诞生。
“我们给体育老师的培训，并不是说以往的那种技能方面的培训，更多是理念上的。总而言之，我们那个项目做了三年，直到2010年，我做了国际奥委会委员以后，我在国际奥委会看到了运动员职业转型项目，就特别想把这个项目引进到中国来。后来跟国家体育总局也协调，国际奥委会，经历了半年的时间，项目就正式进入到中国。从2011年到现在，做了有十年，还是有很多的经验积累。”
杨扬参与社会活动
曾经，杨扬认为运动场只是培养了自己的运动能力，在走向社会后总要面对文化课和社会关系等方面的缺失。但真正的步入社会，开始挑战与运动员不同的工种，她发现运动带给自己的能力远不止此。对目标的执着，对困难的不屈不挠，让她顺利开启自己的事业，成为成功女性的典范。
杨扬和女儿
除了繁多的社会工作外，杨扬在家庭中也承担着女儿、妻子和妈妈的角色。她从不敢说自己是成功的母亲，却一直在调整自己，尝试从子女的角度理解问题，帮助他们去探索自己的兴趣。
“我们那个年代，父母对我们关照并不多，他们更多是忙于生活。但是，我也因此会更加体谅父母的难度。所以我也在想，我们现在可能给他太多关注了，所以尽量，我很多时候提醒自己，要往后退一步，往后退一步。很多尝试着给他一点时间，让他自己去做决定。”
原标题：《继续相约传奇名将杨扬：驰骋冰场的短道女王》